Cách uống Collagen đúng cách và đạt hiệu quả tốt nhất   347  lượt xem

Từ 25 tuổi trở đi, quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể bắt đầu diễn ra. Lúc đó, về số lượng, chất lượng các sợi collagen đều bị giảm sút dần. Vì vậy, việc uống bổ sung collagen từ độ tuổi 20 trở lên được xem là giải pháp tốt nhất giúp da duy trì sự đàn hồi, săn chắc vốn có. Tuy nhiên cách uống collagen đạt hiệu quả nhất thì nhiều người vẫn chưa nắm rõ. Qua bài viết hướng dẫn bạn cách uống, một số lưu ý nhỏ cũng như hàm lượng collagen dung nạp mỗi ngày để cơ thể có thể hấp thu tốt nhất mà không bị đào thải ra ngoài.

 

 

 

CÁCH UỐNG COLLAGEN ĐÚNG CÁCH ĐỂ ĐẠT HIỆU QUẢ TỐT NHẤT


THỜI ĐIỂM UỐNG COLLAGEN TỐT NHẤT

 

- Hầu hết các chị em cứ dùng collagen kiểu “tiện đâu dùng đấy” nhưng thói quen này hoàn toàn không tốt. Nếu sử dụng các sản phẩm bổ sung collagen, chị em không nên dùng khi đang đói bụng.

 

- Bổ sung collagen khi đói có thể dẫn đến các hiện tượng như: cồn cào trong bụng gây khó chịu hay cảm giác lâng lâng và không muốn ăn các thực phẩm khác. Điều này về lâu này sẽ khiến cho cơ thể bạn bộc phát những bệnh về tiêu hóa và đường ruột, thậm chí có nhiều trường hợp nguy hiểm đến tính mạng.

 

- Thời điểm tốt nhất mà bác sĩ khuyên chị em nên sử dụng thực phẩm bổ sung collagen là sau bữa ăn 30 phút hoặc trước khi đi ngủ. Đây chính là thời gian collagen có trong sản phẩm được hấp thụ hiệu quả nhất so với các thời gian còn lại trong ngày. Không chỉ vậy, uống collagen bổ sung sau khi ăn sẽ giúp chị em tránh được các bệnh về đường tiêu hóa đồng thời cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, làn da sau 1 ngày dài làm việc.


MỘT NGÀY CẦN UỐNG BỔ SUNG BAO NHIÊU COLLAGEN LÀ ĐỦ ?

 

- Phó giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ, Lê Bạch Mai, Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia: Bổ sung collagen tốt nhất trước tiên các bạn nên lựa chọn cho mình loại collagen có nguồn gốc tự nhiên, rõ nguồn gốc xuất xứ. Còn về hàm lượng, các bạn nên xem xét hàm lượng collagen trong một đơn vị sản phẩm bạn đang dùng mỗi ngày (ít nhất phải có 1.000mg collagen, không nên bổ sung quá nhiều trong một ngày bởi cơ thể sẽ không thể hấp thu hết gây dư thừa lãng phí) và nên dùng kéo dài trong thời gian khoảng 3 tháng (hoặc 1-6 tháng tùy theo độ thiếu hụt, tình trạng da của mỗi người).

 

MỘT SỐ LƯU Ý KHÁC

 

- Khi uống collagen, bạn cần lưu ý những điểm sau để cơ thể và làn da hấp thu tốt nhất hàm lượng collagen đi vào cơ thể. Cụ thể như:

 

+ Trong quá trình mang thai và cho con bú (Từ 06 tháng trở xuống) bạn không nên sử dụng những sản phẩm này. Ngoài ra, những người đang dùng thuốc tránh thai… thì cũng không nên sử dụng bổ sung collagen cho cơ thể. Vì trong quá trình uống thuốc tránh thai, nếu bạn uống collagen sẽ tạo cảm giác có thai giả với các dấu hiệu như: Da nám, cơ thể mệt mỏi…

 

+ Không nên áp dụng cùng lúc nhiều phương án điều trị như: Vừa uống collagen vừa dùng kem bôi trị nám…. Nếu muốn thực hiện hai đợt điều trị đồng thời với nhau thì khuyên bạn nên xem kỹ công thức thuốc để tránh tình trạng trùng lặp hoạt chất.

 

+ Chỉ uống thuốc không thôi khó có thể tái tạo làn da một cách toàn diện. Lối sống lành mạnh, thói quen hàng ngày và cân bằng chế độ ăn uống là những tác nhân quyết định làn da của bạn có xuất hiện dấu hiệu lão hóa hay không.

 

+ Khi đã uống bổ sung các sản phẩm collagen với sự thật hiển nhiên rằng phải sử dụng trong thời gian dài nên đòi hỏi bạn cần có tính kiên trì và nhẫn nại cao. Nếu đang sử dụng mà nghỉ một thời gian thì sẽ không tạo ra hiệu quả như bạn hằng mong muốn.

 

+ Nên uống bổ sung những loại sản phẩm này trong vòng 03 tháng, sau đó phải ngưng lại 01 tháng để cơ thể tự hấp thu trọn vẹn lượng collagen rồi mới dùng lại với liều uống duy trì là được.

 

VIESKIN COLLAGEN THƯƠNG HIỆU UY TÍN HÀNG ĐẦU

 

VIESKIN COLLAGEN một thương hiệu Collagen được sản xuất theo công nghệ chuyển giao bởi nhà máy dược AQP Hoa Kỳ. Công nghệ này được áp dụng trên 500 loại sản phẩm, mỹ phẩm được bán trên toàn nước Mỹ.

 

- Collagen Vieskin chứa 100% collagen tươi sinh học sản xuất bởi công nghệ AQP cắt Nano siêu siêu nhỏ hàng đầu của Hoa Kỳ giúp Collagen có thể thẩm thấu sâu và tác dụng được trên tất cả các loại da mà không gây kích ứng .

 

- Vieskin Collagen được phân phối độc quyền bởi Công ty dược phẩm Việt Hùng với tuổi đời hơn 14 năm có mặt trên thị trường. Được kiểm nghiệm và đảm bảo theo tiêu chuẩn của Bộ Y Tế

 

 

Vieskin Collagen - Xua tan nỗi lo Da khô - Da nhăn - Da lão hóa

 

 

- Bổ sung Collagen Vieskin là giải pháp đẩy lùi khô sạm, ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả, đánh tan các dấu hiệu lão hóa da nhanh chóng và an toàn nhất. Collagen Vieskin giúp bạn bổ sung collagen toàn diện với bộ 3 sản phẩm Tinh chất collagen - Viên uống và Mặt nạ Collagen

Gọi ngay Hotline 0912 35 1166 - 0934 60 6161 để được tư vấn chi tiết. Hoặc gửi cho chúng tôi những thắc mắc của bạn bằng cách điền vào Form phía dưới bài viết

 

 




Đăng ký làm đại lý

Đăng ký mua Collagen

Hỗ trợ trực tuyến
Hỗ trợ trực tuyến



CSKH 1: 091 235 11 66
CSKH 2: 0934 60 61 61
Hotline: 0979 088 088

Video


Bản đồ

Chat với chúng tôi